DURRËS,13 korrik 2026/Albania Express News/-Media Albania Express News, në kuadër të rubrikës speciale “Gratë që Frymëzojnë”, e cila i kushtohet grave dhe vajzave që me punën, përkushtimin dhe kontributin e tyre japin një shembull pozitiv për shoqërinë shqiptare, ka zhvilluar një intervistë ekskluzive me psikologen Olsa Mema.
Me mbi 15 vite përvojë në fushën e arsimit dhe shëndetit mendor, Olsa Mema ka kontribuar në mbështetjen psiko-sociale të fëmijëve, adoleshentëve, familjeve dhe komunitetit arsimor, duke ushtruar detyrën e psikologes në institucionet arsimore të Durrësit.
Gjatë karrierës së saj ka mbajtur edhe funksione drejtuese, si Drejtuese e Shërbimit Psiko-Social në DRAP Durrës, ka menaxhuar platformën e këshillimit online “Këndi i Psikologut” dhe ka qenë anëtare e Komisionit të Vlerësimit të Dosjeve në Portalin “Mësues për Shqipërinë”. Gjithashtu, ka ushtruar profesionin si eksperte e jashtme pranë Gjykatës së Rrethit Durrës për vlerësime psikologjike në çështje familjare.
Ajo është diplomuar në Psikologji dhe ka përfunduar studimet Master i Shkencave në Psikologji Klinike, zotëron licencën për ushtrimin e profesionit dhe ka ndjekur një sërë trajnimesh në fushën e mbrojtjes së fëmijëve, shëndetit mendor, gjithëpërfshirjes, menaxhimit të traumës, bullizmit dhe metodologjisë së kërkimit shkencor.
Përtej profesionit, Olsa Mema beson se psikologjia nuk është vetëm një profesion, por një mision për të ndihmuar njerëzit të gjejnë forcën, ekuilibrin dhe shpresën për të ecur përpara.
INTERVSTA
Kush është Olsa Mema përtej titullit “psikologe”?
Përtej profesionit, jam një grua që beson te forca e njeriut për t’u ringritur pas çdo sfide. Jam nënë, profesioniste dhe një person që përpiqet çdo ditë të lërë një gjurmë pozitive tek njerëzit me të cilët punon. Besoj se empatia, respekti dhe dëshira për të ndihmuar të tjerët janë vlera që më kanë udhëhequr gjatë gjithë jetës sime.
Çfarë ju shtyu të zgjidhnit profesionin e psikologes?
Që në moshë të re më ka intriguar mënyra se si njerëzit mendojnë, ndiejnë dhe përballojnë vështirësitë e jetës. Kuptova se psikologjia nuk ishte thjesht një profesion, por një mundësi për të qenë pranë njerëzve në momentet kur ata kanë më shumë nevojë për mbështetje. Ky mision më motivon edhe sot.
Cila ka qenë sfida më e madhe në karrierën tuaj?
Puna me fëmijë, adoleshentë dhe familje që përballen me situata të vështira emocionale kërkon jo vetëm njohuri profesionale, por edhe shumë durim dhe ndjeshmëri. Sfida më e madhe është të ruash ekuilibrin emocional dhe të japësh gjithmonë shpresë, edhe në rastet më të vështira. Çdo histori është unike dhe të mëson diçka të re.
Çfarë ju bën të ndiheni më krenare?
Të shoh një fëmijë që rifiton buzëqeshjen, një nxënës që rifiton besimin te vetja ose një prind që ndihet më i qetë falë mbështetjes profesionale. Këto janë sukseset që nuk maten me statistika, por me jetët që preken pozitivisht.
Një pjesë shumë e rëndësishme e jetës suaj janë edhe fëmijët tuaj. Vajza juaj Samanta ka ndjekur të njëjtën fushë si ju dhe sot punon si psikologe në shkollë, ndërsa djali juaj Juersi është diplomuar në Shkenca Kompjuterike. Si e përjetoni këtë rrugëtim të tyre?
Për mua, fëmijët janë një nga arritjet më të mëdha të jetës sime. Jam jashtëzakonisht krenare për të dy.
Vajza ka zgjedhur një rrugë shumë të afërt me timen, psikologjinë. Sot ajo nuk është vetëm vajza ime, por edhe një kolege në këtë profesion kaq të bukur dhe të përgjegjshëm. Më emocionon fakti që ajo ka zgjedhur të ndihmojë të tjerët, të dëgjojë dhe të jetë pranë fëmijëve e të rinjve.
Ndërsa djali ka ndjekur një fushë tjetër, atë të teknologjisë, dhe është diplomuar në Shkenca Kompjuterike. Ai ka zgjedhur një drejtim që kërkon kreativitet, logjikë dhe shumë përkushtim, dhe jam krenare për përpjekjet dhe arritjet e tij.
Si nënë, besoj se dhurata më e madhe që mund t’u japim fëmijëve tanë është edukimi, mbështetja dhe besimi tek ata. Suksesi i tyre është një gëzim i madh për mua, por mbi të gjitha jam krenare për njerëzit që janë bërë.
Si e shihni rolin e psikologut në shoqërinë shqiptare sot?
Është një rol gjithnjë e më i rëndësishëm. Fatmirësisht, ndërgjegjësimi për shëndetin mendor është rritur dhe njerëzit po e kuptojnë se të kërkosh ndihmë psikologjike është një shenjë force dhe përgjegjësie ndaj vetes, jo dobësie.
Kush ka qenë momenti më i vështirë në jetën tuaj dhe çfarë ju ka ndihmuar ta kaloni?
Çdo njeri kalon periudha që e vënë në provë. Edhe unë kam përjetuar momente që më kanë sfiduar si grua, si nënë dhe si profesioniste. Ato më kanë mësuar se forca nuk do të thotë të mos rrëzohesh kurrë, por të gjesh guximin të ngrihesh çdo herë. Besimi te vetja, dashuria për fëmijët e mi dhe pasioni për profesionin kanë qenë shtyllat që më kanë mbajtur në këmbë.
Çfarë do t’u thoshit grave që hezitojnë të ndjekin ëndrrat e tyre?
Do t’u thosha të besojnë më shumë te vetja. Rruga nuk është gjithmonë e lehtë, por çdo sfidë të forcon. Asnjë pengesë nuk duhet të jetë arsye për të hequr dorë nga ëndrrat. Kur punon me përkushtim dhe integritet, rezultatet vijnë.
Cili është mesazhi juaj për të rinjtë?
Mos kini frikë të kërkoni ndihmë kur ndiheni të ngarkuar emocionalisht. Kujdesuni për shëndetin tuaj mendor po aq sa kujdeseni për shëndetin fizik. Besoni te vetja dhe mos lejoni që një moment i vështirë të përcaktojë gjithë jetën tuaj.
Çfarë do të donit të mbetej si trashëgimia juaj profesionale?
Do të doja të kujtohesha si një psikologe që ka punuar me zemër, me profesionalizëm dhe me respekt për çdo individ. Nëse kam arritur të ndryshoj qoftë edhe jetën e një njeriu për mirë, atëherë e konsideroj misionin tim të përmbushur.
Cili është mesazhi që dëshironi të lërë kjo intervistë?
Shpresoj që çdo grua që do ta lexojë këtë intervistë të kuptojë se nuk është vetëm. Secila prej nesh ka sfidat e veta, por kemi edhe një forcë të jashtëzakonshme për t’i përballuar ato. Besoni te vetja, mos hiqni dorë nga ëndrrat dhe mos kini frikë të kërkoni mbështetje kur keni nevojë. Forca e një gruaje nuk matet nga sa pak rrëzohet, por nga mënyra se si ngrihet dhe vazhdon të ecë përpara.
Së fundi :“Dëshiroj të shpreh vlerësimin tim për median Albania Express News, e cila përmes rubrikës ‘Gratë që Frymëzojnë’ po i jep zë historive të grave që kontribuojnë çdo ditë në shoqëri. Këto iniciativa jo vetëm promovojnë modele pozitive, por edhe frymëzojnë brezat e rinj të besojnë te puna, përkushtimi dhe vlerat njerëzore. Ju falënderoj për ftesën dhe për mundësinë që të ndaj një pjesë të rrugëtimit tim profesional dhe personal me lexuesit tuaj.”
ALBANIA EXPRES NEWS